ダイエットが続かない人へ　ダイエットアプリ

みなさん色々なダイエット方法を試していると思われますが、スマホで手軽に無料で出来るアプリがあるのを知っていますか？

AppStoreにて、iPhoneアプリ「測るだけダイエット」が無料で公開されています。
NHK「ためしてガッテン」で人気のダイエット方法「測るだけダイエット」がiPhoneアプリになっているそうです。

使い方は簡単、毎日体重を量って記録するというとてもシンプルなもの。　毎日記録しておく方法としてはPCやノートにデータを記入するのは以外に面倒ですよね。しかし、このアプリを使えば、記入するだけで体重の推移をグラフで表してくれて、コメントを付けることも可能。もちろんtwitterへの自動投稿機能とも付いています。

ダイエットが長続きしなかった方には簡単に使えるツールとしておすすめします。